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無力又不Man!吃胖近百公斤 男大生睪固酮「量」輸中年人
▲男人不Man了?當心肥胖害你未老先衰,睪固酮偏低。(示意照非關文中案例/聯安診所提供)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
生活無力、性慾低落,肥胖害男性不淺。一名22歲的男大學生,身高178公分、體重99.6公斤,正當是活力充沛的年紀,卻老喊疲倦、沒體力,成天懶洋洋、凡事提不起勁,讓父母相當擔心,安排全身健康檢查這才發現男性荷爾蒙睪固酮數值僅3.58 ng/ml,比一般中年男子數值還不如,明顯因為肥胖導致睪固酮偏低。
台灣男人似乎越來越不Man?根據聯安診所分析2015至2017年共851筆健檢及男性荷爾蒙資料發現,台灣男性睪固酮偏低的比例,3年來倍增2.8倍,最新數據,每4個男人就有1人有睪固酮偏低的狀況。
家醫科醫師林美秀表示,像該名男大生就是肥胖影響睪固酮偏低的典型案例,BMI (身體質量指數)31.4落入過重,年紀輕輕就已是代謝症候群患者,有重度脂肪肝問題,經過飲食、運動調整後,2個月後,隨著體重一路減輕至97、95公斤,睪固酮數值才漸漸爬升回到5 ng/ml左右。
林美秀說,睪固酮是男性荷爾蒙的重要指標之一,正常標準值應介於3至10 ng/ml之間,分泌的高峰期為15至30歲,最高可以到12 ng/ml,然後每年會以1至2%的速率下降,到40歲之後,就會逐漸產生不足的症狀。
睪固酮分泌不足,除了性功能障礙外,醫師提醒,更容易增加代謝症候群、骨質疏鬆、大腦功能退化、肥胖、心血管疾病、情緒失調等多重健康風險,不容小覷。
林美秀指出,進一步分析發現,睪固酮偏低者的主訴症狀前3名,分別是:感到無力或疲倦、記憶力變差及多尿頻尿,影響遍及心理及生理,且也會衝擊造血、抵抗力及骨骼、肌肉等。
國健署曾調查,台灣成人男性過胖盛行率高達5成,與少運動、壓力大,加上偏愛手搖杯、炸物等國民飲食風氣皆有關。林美秀警告,肥胖與睪固酮低下會形成惡性循環,建議最好透過全身健康檢查了解自身狀況,再從紓壓、減重與運動多管齊下。
照片來源:聯安診所提供
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新北投車站 苦等文資身分
中國時報【陳燕珩╱台北報導】
有101年歷史的新北投車站歷經遷址風波,去年4月終於「回娘家」,落角七星公園內。地方居民一直盼望能給車站文資身分,北市文化局8日現勘,文資委員傾向給予歷史建築身分,3月底將送大會審議;另外,市府也規畫重現車站月台鐵軌,將當年跑過北淡線的火車頭遷回公園展示。
新北投車站1916年啟用,當年台鐵北淡線1988年改為捷運,車站被迫遷移彰化台灣民俗村,流浪他鄉25年。直到民間發起保存運動,經過10多年努力,才將老舊站體迎回台北。去年選在車站101歲生日當天,在新址啟用亮相,成為北投新地標。
北市文資會2年前曾決議,等車站蓋回就會討論文資身分,地方也盼指定後更有利保存,文資委員張崑振、劉淑音等人均認為,車站的遷移過程已形成一種歷史價值,儘管站體局部構件損壞,有參雜新料,不過材料和結構形式仍能重現當年氛圍,一致認同車站具文資價值,建議登錄歷史建築。
文化局副局長田瑋補充,上月首批委員現勘持異見,有人認為不具文資價值,也有委員建議給予史蹟或紀念建築身分,各方意見還需整合,預計3月30日送入文資會討論。
為了讓車站整體意象更完整,市府計畫重現當年的月台軌道,在不影響公園使用下,將沿著七星街打造長45公尺、寬11公尺的月台,包括棚架、造型和建築工法都會依原貌回復;另外市府也在跟中央協調,盼讓曾跑過北淡線的4台「國寶級」火車車頭,遷回車站旁展示。
田瑋表示,整體月台和車廂設計約1200萬經費,原目標在11月前完工,不過近期調查發現,每台火車頭重達30噸,加上月台軌道等設施,基地下方的七星公園地下停車場恐不堪負荷,必須先進行結構補強,才能確保安全,因此整體時程恐拉長,也需追加補強經費。
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